Valpolicella-Monte San Giorgio

Descrizione

Valpolicella-Monte San Giorgio

Il percorso che va da Valpolicella al Monte San Giorgio offre un'esperienza che si sviluppa attraverso vigneti e uliveti. I bastoncini sono compagni fidati per una camminata vigorosa. L'ambiente verdeggiante e rigoglioso circostante offre una pausa rigenerante dalla vita quotidiana. La pratica guidata include il controllo delle tecniche, il perfezionamento tramite riprese video, e spiegazioni sugli allenamenti per dimagrimento, forza e resistenza. Miglioriamo l'uso dei bastoncini, la postura e la coordinazione, con l'insegnamento della "Camminata Sportiva" per un allenamento cardiocircolatorio efficace. Un'esperienza completa che unisce natura, esercizio e benessere.